Киевлянам предложили походить босиком
В субботу, 24 мая в Киеве пройдет необычная акция: киевляне соберутся, чтобы гулять по городу босиком. Организовал ее психотерапевт Андрей Новоселов, который вот уже восемь лет не признает обувь и передвигается по городу босиком. Как известно, ходить босиком – это очень полезно, помогая победить, в частности, остеохондроз симптомы, которого выявляют у многих.
- Мы соберемся в субботу в 12.00 возле выхода из станции метро «Арсенальная». На акцию обещают прийти более 10 участников. Лично я с метро «Харьковская» буду ехать босиком, - сказал он.
После этого участники акции пройдутся к Майдану Независимости, по Крещатику, затем свернут на улицу Владимирскую, прогуляются по Андреевскому спуску и завершат босоногую прогулку на Подоле.
По его слова, ходить босиком очень полезно для кожи, для осанки, а в психологическом плане это делает человека более раскованным. Он обувает ботинки только на официальные встречи или когда на улице мороз больше -8.
Последний раз подобную акцию проводили в 2011 году. Тогда вместе с ним босиком по городу гуляли семь человек.
Современные медики также признают пользу хождения босиком, эта процедура помогает избежать таких распространенных в наше время болезней, как инсульт, инфаркт миокарда, гипертония, стенокардия и, конечно же, заболеваний простудного характера, - говорят медики.
По их словам, хождение босиком не только закаливает, но и действует благотворно на сосуды, сердце и другие органы. Дело в том, что эта процедура оказывает активное воздействие на точки стопы, ответственные за многие органы: почки, желудок, глаза, сердце, мозг и т. д. Так что этот метод лечит не хуже точечного массажа.
Еще большую пользу приносит хождение босиком по рыхлому песку и мокрым камням: в этом случае стопы получают великолепный сеанс точечного массажа.
Материалы по теме: